Potete trovare qui i seguenti testi (clicca sul titolo per aprire i documenti)
Meditazione e Buddha-Dharma:
- Nishpanda Bhavana – Meditazione sullo Stato Mentale di Immobilità
- Pratipaksha Bhavana – Meditazione dell’Opposto
- Anitya Bhavana – Meditazione sulla Impermanenza
- I Quattro Bhava Positivi, le Attitudini Positive nello Yoga
- Yogendra Laya – Assorbimento Meditativo
- Om – Swami Sivananda Sarasvati
- Meditazione terapeutica per il rilassamento
- DHAMMACHAKKA SUTTA, il primo insegnamento del Buddha
- Le Quattro Nobili Verità e il Nobile Ottuplice Sentiero del Buddha
- Pratītyasamutpāda, La Legge di Origine Dipendente
- Ānāpānasati – Ajahn Sumedho
- Ānāpānasati Sutta – tradotto da Thich Nhat Hanh
- Mahasatipattana Sutta – tradotto da Thich Nhat Hanh
- Mangala Sutta, il Sutra della Grande Benedizione
- VITAKKASANTHANA SUTTA, il Sutra per Pacificare i Pensieri
- Prajñāpāramita-Hrīdayam Sūtra
- Gli Otto Versi per l’Addestramento Mentale – Geshe Langri
- Domare la Mente con la Meditazione – Ringu Tulku Rinpoche
- Nutrire la Compassione – XVII Karmapa
- La sadhana di Avalokitesvara e la sua Pratica
- Della morte e del morire – XII Tai Situ Rinpoche
- Mahamudra, Insegnamenti Brevi – Tai Situ Rinpoche
- I Sei Dharma di Tilopa
Yoga e sua filosofia:
- Yoga Sutra di Patañjali
- Ashtanga-Yoga, Il Sentiero Yoga in Otto Parti
- Hatha-Yoga Pradipika – Yoghi Svatmarama
- Il Pranayama, Il Controllo della Bioenergia
- I Quattro Bhava Positivi, le Quattro Attitudini Positive della Mente
- Adhi-Mudra, il Mudra Primordiale per il rilassamento della mente
- Lo Yoga è uno Stile di Vita – Hansaji Yogendra
- Chi sono io – Ramana Maharshi
- Upadesha Saram – Ramana Maharshi
- The Science of Pranayama – Sri Swami Sivananda
- Yoga in Daily Life – Sri Swami Sivananda
Yoga-Terapia:
- Jala-Neti, la Pulizia Yogica del Passaggio Nasale
- Shank-Prakshalana, Lavaggio Intestinale
- Digiunare – Elena Arrisico
- Yoga terapeutico – Yoga Rahasya, 2002
- Yoga terapeutico per pazienti artrosici
- Lo yoga per alleviare i dolori al ginocchio causasti dall’osteoporosi
- Lo yoga per la sciatalgia
- Yoga e mal di schiena
- Ginocchio gonfio e infiammato
- Lo yoga per un cambiamento positivo del cervello
- Alimentazione yogica