Giu 9, 2019 | Appuntamenti ed eventi
Mercoledì 12 giugno ore 19.30 ↔ 21.00 Anapanasati è un’importante insegnamento di meditazione del Buddha. È la meditazione che usa la consapevolezza del respiro. Seguendo il testo originale, praticheremo questa profonda meditazione per la purificazione e la pace della...
Giu 9, 2019 | Appuntamenti ed eventi
Sabato 15 giugno, dalle ore 9 – 12 Insegnante: Carlo Donini. Lo yoga ci insegna che per sviluppare un livello superiore di coscienza, dobbiamo preparare il nostro corpo, la mente e la nostra bioenergia, il Prana. Il Pranayama, ci rende più sani, attivi e vigili,...
Mag 19, 2019 | Appuntamenti ed eventi
mercoledì 5 giugno, ore 19,30 – 21 Tre incontri serali per imparare a Meditare e capire perché Meditare Che cos’è la meditazione?Perché iniziare a meditare?In che modo meditare? Tre serate per scoprire assieme quanto importante è la meditazione nella...
Mag 16, 2019 | Appuntamenti ed eventi
Un modo perfetto per ripassare l’inglese e fare Yoga assieme Insegnante madrelingua. Ogni Mercoledì, 17↔18,30, con Caroline McAuley. Yoga practice as Way of Life! How to live it fully by integrating it into a working daily life, happily. We will touch on all...
Apr 27, 2019 | Appuntamenti ed eventi
🌈 Seminario di approfondimento di Do-in e Streching dei meridiani. 🌈 Impara una precisa sequenza di semplici ma efficaci esercizi della tradizione orientale per risvegliare energia e benessere ogni volta che ne hai bisogno. 👉 L’operatrice shiatsu Daniela...
Apr 27, 2019 | Appuntamenti ed eventi
CONOSCI LO YOGASeminario pratico / teorico le AsanaDistensione Flessibilità Consapevolezza Con il Dott. Mario Neri (metodo Jyengar) Le asana, le posture yoga, migliorano l’elasticità della colonna vertebrale, sciolgono le articolazioni, aumentano la resistenza...
