La felicità è un sogno fugace per molti di noi, che oscilliamo tra stati d’animo di felicità e infelicità se solamente ci cade il berretto dalla testa. La felicità è qualcosa di personale di interiore, nessuno ci può rendere felice o infelice senza il nostro permesso....

C’è qualcosa che possiamo definire “stile di vita”? Molti credono che non ci sia e in genere ritengono che una persona operi secondo la situazione che le si presenta. Ad esempio, la mamma dice al suo bambino, che sta mangiando una mela, di fare attenzione che non ci...

"Tra tutte le medicine la più grande è insegnare alle persone come non averne bisogno". È una citazione che echeggia profondamente nel mio cuore. Il mio viaggio da essere un medico a praticante di Yoga è stato stimolato dal desiderio di vedere la salute non come...